Published by Primera on January 7, 2020 Fish is a low-fat, high quality protein food, filled with omega-3 fatty acids and vitamins. Putting together vegetables of various colours and Primera red rice, it makes up a dish that is rich in antioxidants and nutrients. | Ikan adalah makanan rendah lemak, protein tinggi, yang penuh dengan asid lemak omega-3 dan vitamin. Sekali dengan sayur-sayuran pelbagai warna dan beras merah Primera, ia membentuk satu hidangan yang kaya dengan antioksidan dan nutrien. | 鱼是低脂,高质量蛋白质食品,富含omega-3脂肪酸和维生素。与各种颜色的蔬菜和Primera红米加在一起,既是一碟富含抗氧化剂和营养的菜肴。