Cheesy Rice Sandwich

Recipe in 3 languages | Resipi dalam 3 bahasa | 3语食谱

Studies suggest that not having breakfast affects your mental performance, including your attention, ability to concentrate and memory. This can make some tasks feel harder than they normally would.

Kajian mencadangkan bahawa tidak mengambil sarapan pagi menjejaskan prestasi mental anda, ini termasuk kesedaran, keupayaan untuk menumpukan perhatian dan ingatan. Ini boleh menyebabkan tugas menjadi lebih sukar daripada biasa.

研究发现，不吃早餐会影响你的心理表现，包括注意力，专注力和记忆力。这会使你觉得某些任务比平时更难。

Ingredients | Ramuan | 材料

• Primera Red Rice | Primera beras merah | Primera红米
• Corn flour | Tepung jagung | 玉米粉
• Egg | Telur | 鸡蛋
• Chicken ham | ham ayam | 鸡肉火腿
• Cheese | Keju | 乳酪片
• Butter | Mentega | 牛油

Directions | Cara Penyedian | 烹饪法

Cook Primera red rice | Masak beras merah Primera | 烹煮 Primera 红米饭

1. Wash 1 cup Primera Red Rice | Cuci 1 cawan Primera beras merah | 洗 1 杯 Primera 红米
2. Drain the water completely | Buangkan air sepenuhnya | 完全倒干
3. Add in 2 cups water | Masukkan 2 cawan air | 加入 2 杯水
4. Cook as usual | Masak seperti biasa | 如平时般煮饭

Prepare rice cake mix | Sediakan campuran kek beras | 调配米糕

1. In a clean bowl, add in 1 cup of cooked Primera red rice and 2 tablespoons corn flour | Dalam mangkuk yang bersih, masukkan 1 cawan beras merah Primera yang sudah dimasak dan 2 sudu besar tepung jagung | 在一个干净的碗中，加入 1 杯煮熟的 Primera 红米饭和2 汤匙玉米粉。
2. Mix well | Campurkan dengan baik | 拌匀
3. Add in 1 egg and mix well | Masukkan 1 telur dan mencampurkan dengan baik | 加入 1 粒鸡蛋然后拌匀

Assemble cheesy rice sandwich | Susunkan sandwic beras keju | 组装米饭乳酪三明治

1. Melt some butter in a pan | Mencairkan mentega dalam kuali | 在平底锅里融入一些牛油
2. Pan grill the rice cake mix in square shape | Memanggang campuran kek beras dalam bentuk segi empat dalam kuali | 在平底锅里以正方形的形状烤香米糕
3. Assemble sandwich with scrambled egg and chicken ham | Susunkan sandwic dengan telur hancur dan ham ayam | 用炒鸡蛋和鸡肉火腿来组装三明治
4. At the top, assembled another layer of rice cake mix | Di bahagian paling atas, letakkan satu lagi lapisan campuran kek beras | 在最顶层，组装另一层米糕
5. Flip over | Terbalikkan | 翻
6. Pan grill another side of rice cake mix | Memanggan campuran kek beras yang sebelah | 烤香另一面的米糕